ეს wikiHow გაჩვენებთ თუ როგორ დაამატოთ ვარჯიში Fitbit– ზე თქვენი მობილური ტელეფონის ან ტაბლეტის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ სავარჯიშო თქვენს ყოველდღიურ ჟურნალში ან დაამატოთ სავარჯიშო თქვენს მალსახმობთა სიას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: სავარჯიშოს ხელით დამატება
ნაბიჯი 1. გახსენით Fitbit აპლიკაცია თქვენს მობილურ მოწყობილობაზე
ეს აპლიკაციის ხატი ჰგავს ლურჯ ფონს თეთრი წერტილებით. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს აპლიკაცია ან თქვენს მთავარ ეკრანზე, პროგრამის უჯრაში, ან ძებნით.
ნაბიჯი 2. შეეხეთ დღეს ჩანართს მრავალ წერტილიანი ხატით
ეს ასევე შეიძლება იყოს მარკირებული დაფა რა თქვენ ნახავთ მას ეკრანის ქვედა მარცხენა კუთხეში.
ნაბიჯი 3. შეეხეთ პლუს (+) ხატულას "სავარჯიშო" ფილაზე
თქვენ უნდა ნახოთ თქვენი უახლესი აქტივობის მრიცხველი.
ნაბიჯი 4. შეეხეთ ჟურნალს წინა
ეს მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ უკვე დაასრულეთ სავარჯიშო და უნდა დაამატოთ ის თქვენს ყოველდღიურ ჟურნალში.
ნაბიჯი 5. შეეხეთ სავარჯიშოს ან მოძებნეთ ერთი
სიიდან შეგიძლიათ აირჩიოთ ისეთი აქტივობა, რომელიც ყველაზე მეტად წააგავს თქვენს ვარჯიშს. თუ თქვენი ვარჯიში აქ არ არის ჩამოთვლილი, აირჩიეთ Ვარჯიში.
ნაბიჯი 6. შეიყვანეთ აქტივობის დეტალები
თქვენ უნდა დარეგისტრირდეთ რამდენ ხანს შეასრულეთ ვარჯიში, ასევე ინტენსივობის დონე.
ნაბიჯი 7. შეეხეთ Log It
სავარჯიშო იქნება ჩაწერილი და დაემატება თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობას.
მეთოდი 2 დან 2: სავარჯიშო მალსახმობის დამატება
ნაბიჯი 1. გახსენით Fitbit აპლიკაცია თქვენს მობილურ მოწყობილობაზე
ეს აპლიკაციის ხატი ჰგავს ლურჯ ფონს თეთრი წერტილებით. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს აპლიკაცია ან თქვენს მთავარ ეკრანზე, პროგრამის უჯრაში, ან ძებნით.
ნაბიჯი 2. შეეხეთ თქვენს Fitbit სურათს
თქვენ დაინახავთ ამას და Fitbit– ის მოდელის სახელს თქვენი ეკრანის ზედა მარცხენა კუთხეში.
ნაბიჯი 3. შეეხეთ სავარჯიშო მალსახმობებს
ეს ჩვეულებრივ მესამე ჯგუფშია.
ნაბიჯი 4. შეეხეთ რედაქტირებას
ეს გამოაქვეყნებს ყველა იმ სავარჯიშოს ჩამონათვალს, რომელიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს მალსახმობებს.
ნაბიჯი 5. შეეხეთ სავარჯიშოს, რომლის დამატებაც გსურთ
ეს ამატებს ვარჯიშს თქვენს მალსახმობების ჩანართს.
