ბორბლიანი მოძრაობა მშვენიერი საშუალებაა თქვენს მეგობრებზე შთაბეჭდილების მოსახდენად ან ველოსიპედზე ან მოტოციკლზე მაგრად გამოიყურებოდეთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის სწავლის ერთ -ერთი ყველაზე იოლი ხერხი, თუკი ბალანსი არ გაქვთ სწორად, ის შეიძლება რთული იყოს. სწრაფად აჩქარებით, ხელის მტევნით აწევით და იმის ცოდნით, თუ როგორ უნდა განვათავსოთ წონა წონასწორობისთვის, შეგიძლიათ ისწავლოთ ბორბლის ამოღება თითქმის ყველაფერზე ორი ბორბლით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: ველოსიპედზე ბორბლის გაკეთება
ნაბიჯი 1. განათავსეთ თქვენი ადგილი შუა პოზიციაზე
საჭესთან მუშაობის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა არის ველოსიპედის გადაბალანსება და უკან დაცემა. განათავსეთ თქვენი ადგილი ისე, რომ ის იყოს საშუალო სიმაღლეზე ან შუა პოზიციაზე, რათა დაგეხმაროთ ბალანსის ცენტრის რეგულირებაში და ხრიკი გაადვილოთ.
რაც უფრო მეტ პრაქტიკას იძენთ ბორბლიანი მოძრაობისას, შეგიძლიათ შეცვალოთ სავარძლის სიმაღლე რაც გსურთ. გაითვალისწინეთ, რომ ამან შეიძლება შეცვალოს თქვენი სიმძიმის ცენტრი და ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა ხელახლა ისწავლოთ თქვენი ველოსიპედის ბალანსირება
ნაბიჯი 2. შეამცირეთ სიჩქარე რამდენადაც შეგიძლიათ
როდესაც თქვენ პირველად ისწავლით საჭესთან მუშაობას, თქვენ საერთოდ არ გჭირდებათ ძალიან სწრაფად სიარული. სინამდვილეში, გაცილებით ადვილი იქნება თქვენი პირველი საჭის გაკეთება, თუ ნელა მიდიხართ. დააყენეთ გადაცემათა კოლოფი დაბალ სიჩქარეზე, 1-1-დან 1-3-მდე ვარჯიშისათვის.
რაც შეეხება სავარძლის სიმაღლეს, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მექანიზმი ნებისმიერ დროს. თქვენ უნდა შეგეძლოთ საჭის გაკეთება, არ აქვს მნიშვნელობა რა მექანიზმზე ხართ. გაცილებით ადვილია სწავლა დაბალ სიჩქარეზე
ნაბიჯი 3. იპოვეთ დიდი ტერიტორია, სადაც შეგიძლიათ ივარჯიშოთ
გაცილებით ადვილი იქნება სწორი მასალის შექმნა და საჭის ამოღება, თუ თქვენ იპოვით დიდ სივრცეს სავარჯიშოდ. წადი ადგილობრივ პარკში ან დიდ მინდორში ისე, რომ შეგიძლია ივარჯიშო საჭეებით ისე, რომ ხშირად არ მოტრიალდე.
- ადგილობრივი პარკები შესანიშნავი იქნება, რადგან ისინი ორივე დიდი და ბალახოვანია, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ნაკლებად დაზარალდებით, თუ დაეცემა თქვენი ველოსიპედი. თუ ახლოს არ გაქვთ დიდი პარკი, ასევე შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ცარიელ ტროტუარზე, ძალიან წყნარ გზაზე, ან სადმე სადაც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ იაროთ ველოსიპედით.
- თუ შეგიძლია, სცადე შენი ბორბლების ვარჯიში ძალიან ნაზი აღმართზე. ეს გახდის უკან დახრისკენ და საჭის ბალანსირებას უფრო ბუნებრივს გახდის.
ნაბიჯი 4. დაიწყეთ ველოსიპედით მოძრაობა ნელი და საშუალო ტემპით
ჩაჯექით ველოსიპედზე და დაიწყეთ პედლებირება, რომ დააჩქაროთ ცოტა. მიზნისკენ უნდა ისწრაფოდეთ რაღაც ოდნავ მაღლა სიარულის ტემპზე, რომელიც მოგცემთ საკმარის სიჩქარეს იმისათვის, რომ ამოიღოთ საჭე ზედმეტი სიჩქარის გარეშე.
მას შემდეგ რაც მოიპოვებთ მეტ ნდობას, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ბორბლების გაკეთება უფრო მაღალი სიჩქარით მგზავრობისას. დაიწყეთ ნელა და თანდათან მიიღეთ უფრო სწრაფად, როდესაც ვარჯიშობთ საჭესთან
ნაბიჯი 5. გეჭიროთ პედლები თქვენი დომინანტური ფეხით 2 საათის პოზიციაზე
ველოსიპედით სიარულისას შეიმუშავეთ რომელია თქვენი დომინანტური ან ძლიერი ფეხი. შემოიარეთ ფეხი იქამდე, სანამ ის არ იქნება 2 საათზე თქვენი პედლების ბრუნვის პოზიციაზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ადვილად დააჭიროთ ქვემოთ ამ პედლს, რომ სწრაფად დააჩქაროთ.
- თუ არ იცით რომელია თქვენი დომინანტური ფეხი, სცადეთ გააკეთოთ რამოდენიმე ბორბალი, რომელიც მიჰყვება თითოეულ ფეხს და ნახეთ რომელი გზაა უფრო ბუნებრივი.
- თქვენი დომინანტური ფეხი არის ფეხი, რომელსაც თქვენ წინ დგახართ, როდესაც გრძნობთ, რომ თავს დაეცეთ. სანამ პირდაპირ დგახარ, აიყვანე ვინმე, რომ მსუბუქი დარტყმა მოგცეს და ნახე რომელი ფეხი წამოაყენე, რომ თავი შეაჩერო.
ნაბიჯი 6. მკვეთრად დააწექით პედლს ქვემოთ და დაიხურეთ უკან
გამოიყენეთ თქვენი დომინანტური ფეხი, რომ დააჭიროთ პედლს, სწრაფად დააჩქარეთ ველოსიპედი და ოდნავ ასწიეთ წინა ბორბალი. როდესაც ამას აკეთებთ, გეჭირათ საჭეზე და დაიხურეთ უკან, რომ გაიყვანოთ ველოსიპედის წინა ნაწილი მიწიდან. მას შემდეგ რაც ეს გააკეთეთ, თქვენ გააკეთეთ თქვენი პირველი საჭე!
- თავიდან დაიწყეთ მცირე ზომის ბორბლებით და ნელ -ნელა სცადეთ და წინა ბორბალი მიწიდან უფრო მაღლა და მაღლა აიყვანეთ, რადგან უკეთ იგრძნობთ თქვენი ველოსიპედის ბალანსს. თქვენთვის ბევრად უფრო უსაფრთხოა, რომ ქვევით ისროლოთ საჭე და თქვენი ველოსიპედით დაეშვათ წინა ბორბალზე, ვიდრე გადააჭარბოთ მას და დაეცილოთ ველოსიპედს უკან.
- თუ გრძნობთ, რომ უკან დაცემას აპირებთ, უკანა მუხრუჭს მიჰყევით. ეს შეაჩერებს უკანა ბორბლის მოძრაობას და უსაფრთხოდ დაგიბრუნებთ წინა ბორბალზე.
ნაბიჯი 7. ოდნავ გადაიტანეთ წონა წონასწორობის დასადგენად
მას შემდეგ რაც მოტოციკლი აწიეთ მიწიდან, დაიწყეთ თქვენი წონის გადატანა წინ და უკან ველოსიპედზე, რათა შეეცადოთ იპოვოთ წონასწორობის წერტილი. შესაძლოა დიდი დრო დასჭირდეს იმისთვის, რომ შეინარჩუნოთ საუკეთესო პოზიცია იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი საჭე. გააგრძელე ეს და საბოლოოდ, შენ სწორად მიიღებ მას და შეძლებ უფრო დიდხანს შეინარჩუნო შენი საჭე.
- თუ გრძნობთ, რომ უკან ხართ დახეული, შეეხეთ უკანა მუხრუჭს, რომ ოდნავ დაიხუროთ წინ. თუ წინ წამოსვლას დაიწყებთ, პედლები გააკეთეთ ცოტა უფრო სწრაფად, რომ დააჩქაროთ და ოდნავ უკან დაიხუროთ.
- გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ასევე უნდა შეინარჩუნოთ ბალანსი ერთმანეთისგან. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ წონა ველოსიპედის შუაგულში, რათა თავი აიცილოთ გადახრისგან. თუ გრძნობთ, რომ ერთ მხარეს იხრებით, ოდნავ გადაიტანეთ წონა მეორე მხარეს ან გადააბრუნეთ საჭე სხვა მიმართულებით.
ნაბიჯი 8. შეეხეთ უკანა მუხრუჭებს და გაასწორეთ წინა ბორბალი საჭის დასაყენებლად
მას შემდეგ რაც წონასწორობის დაკარგვას იწყებთ, ხედავთ, რომ მოდის რელიეფის ცვლა, ან უბრალოდ გსურთ გაჩერება, დაიჭირეთ უკანა შესვენებები, რათა დაამთავროთ თქვენი საჭე. როგორც თქვენ აკეთებთ, დარწმუნდით, რომ თქვენი წინა ბორბალი შეესაბამება დანარჩენ ველოსიპედს. თუ ის ოდნავ გამორთულია ან სხვა მიმართულებით არის გადახვეული, თქვენი წინა ბორბალი გადაუხვევს მიწას შეხებისას და თქვენ შეიძლება დაეცემოთ.
ეცადეთ, წინა ბორბალზე ძალიან მკაცრად არ დაეშვათ. მიუხედავად იმისა, რომ წინა სუსპენზია შეგიმსუბუქებთ დარტყმას, თქვენ არ გსურთ საჭეს რაიმე ზედმეტი სტრესის ქვეშ დააყენოთ
მეთოდი 2 -დან 2: ველოსიპედის გაკეთება მოტოციკლზე
ნაბიჯი 1. ატარეთ სრული დამცავი მექანიზმი
მოტოციკლეტის ტარება შეიძლება საკმაოდ საშიში იყოს მასზე ხრიკების მცდელობის გარეშეც. ყოველთვის ატარეთ სრული დამცავი მექანიზმი მოტოციკლეტის ტარებისას და განსაკუთრებით ხრიკების ვარჯიშისას.
სრული დამცავი აღჭურვილობა მოიცავს მუზარადს, სახის ფარს, ხელთათმანებს, ქურთუკს, შარვალს და სათანადო ჩექმებს. დარწმუნდით, რომ ყველაფერი დაფარულია, რათა თავიდან აიცილოთ სერიოზული დაზიანებები, თუ ჩამოვარდებით
ნაბიჯი 2. იპოვეთ პრაქტიკული გზის მშვიდი მონაკვეთი
საჭის ამოსაღებად, თქვენ დაგჭირდებათ სივრცე იმისათვის, რომ მიიღოთ სიჩქარე, გააკეთოთ ბორბალი და უსაფრთხოდ დადოთ იგი. სცადეთ იპოვოთ გრძელი, ბრტყელი გზა, რომელსაც ბევრი მანქანა არ ექნება. გარკვეული დრო დაუთმეთ ამ გზაზე მაღლა და ქვევით სიარულს, რომ ნახოთ როგორ დადის და ამუხრუჭებს თქვენი ველოსიპედი მასზე.
დარწმუნდით, რომ გზას არ აქვს დიდი ხვრელები, ნაპრალები და არაფერი, რამაც შეიძლება მოულოდნელად გადააგდოს თქვენი საჭე. იპოვნეთ ყველაზე გლუვი, უბედური გზა, რომელიც შეგიძლიათ პირველი დაწყებისთანავე
ნაბიჯი 3. დაიწყეთ პირველი სიჩქარით სეირნობა 25 -დან 30 კილომეტრამდე საათში (16 -დან 19 კმ / სთ -მდე)
დაიწყეთ ველოსიპედით სიარული და მიიღეთ ის პირველ სიჩქარეზე. თქვენ არ გჭირდებათ ძალიან მაღალი სიჩქარის მიღწევა, როდესაც პირველად ისწავლით საჭესთან მუშაობას. მიზნად ისახეთ დაახლოებით 25 კილომეტრი საათში (16 მილი / სთ), რაც საშუალებას მოგცემთ მარტივად ამოიღოთ საჭე საჭმლის გარეშე, ძალიან სწრაფად.
ნაბიჯი 4. დააკაკუნეთ გრუნტი უკან, როდესაც მიაღწევთ 6000rpm
განაგრძეთ თქვენი მოტოციკლეტის მართვა მანამ, სანამ არ მიაღწევთ კომფორტულ სიჩქარეს და ბრუნვის სიჩქარე საკმარისად მაღალია, რომ RPM მეტრი იყოს დაახლოებით 6000. სწრაფი, ცალსახა მოძრაობით, უკან გაიწიეთ, რომ სწრაფად დააჩქაროთ თქვენი ველოსიპედი და ოდნავ აწიოთ წინა ბორბალი მიწიდან. რა
- როდესაც ამას აკეთებთ, დაეყრდენით თქვენს ველოსიპედს, რომ ბორბალი უფრო მაღლა ასწიოთ და მიიღოთ უფრო მაღალი საჭე. ამას ცოტა პრაქტიკა დასჭირდება, რომ თავიდან აიცილოთ ძალიან მაღალი, ასე რომ თავიდან დაიწყეთ მცირედით.
- გადაატრიალეთ ხელი ოდნავ წინ და გრუნტის გარშემო, სანამ უკან დაიწევთ. ეს გაგიადვილებთ მკვეთრად უკან დახევას, ასევე იდაყვის ბუნებრივად მოხრას, რაც დაგეხმარებათ ოდნავ აწიოთ ველოსიპედის წინა ნაწილი.
ნაბიჯი 5. გადაადგილდით ველოსიპედზე, რათა დააბალანსოთ იგი
მას შემდეგ რაც წინა ბორბალს გადმოხტებით მიწიდან, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ წონასწორობა, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი საჭე. გადაიტანეთ თქვენი სხეულის წონა უკან სიმძიმის ცენტრის შესამცირებლად და გამოიყენეთ უკანა მუხრუჭები და გისოსები, რომ მოაცილოთ ველოსიპედი ოდნავ წინ და უკან საჭიროებისამებრ.
თუ რაიმე მომენტში ფიქრობთ, რომ ველოსიპედმა შეიძლება დაიწყოს „მარყუჟი“და დაგიბრუნდეს თქვენზე, მაშინვე დაიჭირეთ უკანა მუხრუჭები. ეს გააჩერებს საჭეს და დაგაბრუნებთ მიწაზე
ნაბიჯი 6. დაიხარე წინ, რათა წინა ბორბალი უკან დაიხიოს
სრულყოფილი ბორბლის ბოლო ნაწილი არის მისი დაშვება. დაიხარე წინ, რათა წინა ბორბალი მიაყენო მიწას და დარჩი გრილზე სანამ არ დაჯდები. მას შემდეგ, რაც ორივე ბორბალი კვლავ ადგილზეა, გაათავისუფლეთ გზიდან, რომ დაიწყოთ შენელება.
თუ თქვენ გჭირდებათ წინა ბორბლის ძალიან სწრაფად დაწევა, დახურეთ გრუნტი და არ დააჩქაროთ, სანამ ბორბალი არ აპირებს მიწასთან შეხებას. შეეხეთ გაზს მხოლოდ წინა ბორბლის შეხებამდე, რათა ოდნავ შეარბილოთ სადესანტო
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- Პრაქტიკას მივყავართ სრულყოფილებამდე! ცოტა დრო დასჭირდება იმისათვის, რომ თქვენი ბორბლიანი ბალანსი ზუსტად იყოს. გააგრძელეთ და სცადეთ ოდნავ განსხვავებული გზები, სანამ არ იპოვით მეთოდს, რომელიც თქვენთვის და თქვენი ველოსიპედისთვის მუშაობს.
- თუ თქვენს ველოსიპედს აქვს უკანა ამორტიზატორები, შეიძლება უფრო რთული იყოს თქვენი წონასწორობის შენარჩუნება. დაიმახსოვრეთ ეს თქვენი ბორბლიანი ვარჯიშისას და ველოსიპედის არჩევისას.
გაფრთხილებები
- მოტოციკლეტის ტარება ძალიან საშიშია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ასრულებ ხრიკებს. ყოველთვის იყავით ძალიან ფრთხილად, თუ თქვენ ირჩევთ საჭესთან მუშაობას და იცოდეთ, რომ ეს შეიძლება იყოს ძალიან სარისკო.
- ყოველთვის ატარეთ მუზარადზე ველოსიპედის ტარებისას. დამატებითი უსაფრთხოების მიზნით, ატარეთ მუხლისა და იდაყვის ბალიშებიც.
- ნუ ეცდებით ველოსიპედზე საჭესთან ერთად პედლებიანი სამაგრებით. თუ გრძნობთ, რომ დაცემული ხართ, დაცემის გარდა ვერაფერს შეძლებთ.
- შეამოწმეთ მოტოციკლების გზის წესები თქვენს ქვეყანაში, რადგან არალეგალურია ბევრ ქვეყანაში გორგოლაჭებით მოძრაობა.
