ველოსიპედისტების მიზანია რაც შეიძლება მსუბუქი მსუბუქი ველოსიპედის მოპოვება, რაც ხელს შეუწყობს სიჩქარის გაზრდას და გაადვილებს მგზავრობას. თუ თქვენ გეგმავთ წონის დაკლებას საგზაო ველოსიპედზე, შეგიძლიათ შეცვალოთ უფრო მძიმე ნაწილები. თუმცა, თუ თქვენ აპირებთ შორ მანძილზე გასეირნებას, უბრალოდ მსუბუქად უნდა ჩაალაგოთ. მას შემდეგ რაც შეამცირებთ წონას თქვენს ველოსიპედზე, შეგიძლიათ მარტივად იმოგზაუროთ!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: მძიმე ნაწილების შეცვლა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ყველაზე მსუბუქი ჩარჩო, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ახალი ველოსიპედის მიღებისას
ჩარჩო არის ველოსიპედის საფუძველი და შეიძლება იყოს ერთ -ერთი ყველაზე ძვირადღირებული ნაწილი, რომლის ყიდვაც შეგიძლიათ. ახალი ჩარჩოს მიღება ჩვეულებრივ ნიშნავს ახალი ველოსიპედის ყიდვას - თუ ძველ ველოსიპედზე არ გაქვთ საოცარი მუხრუჭები, პედლები, გადაცემათა კოლოფი და საჭე, იშვიათად იქნება ეფექტური ახალი ჩარჩოს ყიდვა და ყველაფრის გადატანა. ჩარჩოების ყიდვისას, არსებობს გარკვეული იერარქია ჩარჩოს წონაში.
-
ნახშირბადის ბოჭკოვანი:
ოქროს სტანდარტი მსუბუქი ველოსიპედებისთვის, ნახშირბადის ბოჭკოები, სამწუხაროდ, ცოტა მყიფეა. თქვენ ხშირად ნახავთ მას მთის ველოსიპედებზე, რადგან ტექნოლოგია წლების განმავლობაში პროგრესირებს, ასე რომ ფრთხილად იყავით, თუ გადაწყვეტთ მეორადი ნახშირბადის ველოსიპედის შეძენას. სარბოლო, ტრიატლონი და მაღალი დონის საგზაო ველოსიპედები თითქმის მხოლოდ ნახშირბადის ბოჭკოვანია.
-
ტიტანი:
ტიტანი არის კიდევ ერთი მაღალი დონის ვარიანტი, რომელსაც აქვს იგივე სიმტკიცე, როგორც ფოლადი, მაგრამ არც ისე მკვრივი. ტიტანი ხშირად გვხვდება მთის და საგზაო ველოსიპედებზე.
-
ალუმინი:
ძლიერი და მსუბუქი, ალუმინის ჩარჩოები არის ყველაზე გავრცელებული ჩარჩოები, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერი ველოსიპედისთვის. ისინი შეიძლება იყოს ისეთივე მსუბუქი, როგორც ფოლადი, მაგრამ არ იქნება ისეთივე მსუბუქი, როგორც ნახშირბადის ბოჭკოვანი.
-
Ფოლადი:
მტკიცე, მაგრამ მძიმე, ფოლადი ყველაზე გავრცელებულია ძველ ველოსიპედებზე, რომლებიც ნაკლებად აინტერესებთ დაბალ წონას. თუმცა, ზოგიერთი ჩვეულებრივი ფოლადის ველოსიპედი შეიძლება იყოს 20 ფუნტზე ნაკლები (9.1 კგ).
ნაბიჯი 2. გამორთეთ თქვენი ბორბლები ადვილი, მყისიერი წონის დაკლებისთვის
ალბათ, ყველაზე კარგი გამოსავალი არის მსუბუქი ბორბლების აღება. თქვენ არა მხოლოდ დაიკლებთ წონაში, არამედ გახდებით საოცრად უფრო აეროდინამიკური. ქვედა სალაპარაკო ბორბლები და მსუბუქი მასალისგან დამზადებული ბორბლები-ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ველოსიპედის განათებას. რას ნიშნავს "განახლება" დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გაქვთ ამჟამად, თუმცა, ზოგადად რომ ვთქვათ, თქვენ არ შეგიძლიათ ცდებით რამოდენიმე დარწმუნებული ცეცხლის განათებით:
- ფოლადის ან ნახშირბადის ბოჭკოს ბორბლები
- ტუბულარული ბორბლები, არ არის რეკომენდებული რბოლის გარდა სხვა რამისთვის, რადგან ისინი საჭიროებენ სპეციალურ საბურავებს, რომელთა მონტაჟი და გამოცვლა რთულია.
- აერო ბორბლები
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ იყენებთ შესაბამის საბურავებს
მთის ველოსიპედის საბურავები, რომლებიც დიდია და სახელურიანი, მოგკლავენ დაგებული გორაკზე ასვლით. თუ აღმოჩნდებით უფრო მეტ გზაზე, ვიდრე ბილიკებზე, იყიდეთ სამგზავრო ან "ჯვრის" საბურავები, რომლებიც უფრო მსუბუქია, ნაკლებ ხახუნს გვთავაზობს და მაინც იტევს მსუბუქ ბილიკებს. ნაჭრები ასევე სიცოცხლისუნარიანი არჩევანია მსუბუქი ბილიკებისთვის, როგორიცაა საცალფეხო ბილიკები.
ნაბიჯი 4. გადადით ორმაგი ამწეზე თქვენს წინა გადაცემათა კოლოფში
შეხედეთ თქვენს ჯაჭვის რგოლებს, რომლებიც დიდი მეტალის გადაცემათა კოლოფია თქვენი მარჯვენა პედლის გვერდით. თუ თქვენ გაქვთ სამი, უნდა გაითვალისწინოთ "კომპაქტური ამწეის" შეძენა, რომელიც გაძლევთ ორ ჯაჭვის რგოლს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გექნებათ ნაკლები სიჩქარე სამუშაოდ, წონაში დაიკლებთ.
თუ კვლავ გინდათ შეინახოთ გადაცემათა კოლოფი, მაგრამ დაიკლოთ წონა, შეგიძლიათ კომპრომისზე წასვლა უკანა ნაწილში, რომელიც ცნობილია როგორც თქვენი კასეტა. როგორც ითქვა, ბევრმა მხედართმთავარმა აღმოაჩინა, რომ კომპაქტურ ამწეზე 1-2 კვირის გასეირნების შემდეგ მათ ავიწყდებათ, რომ ოდესმე ჰქონდათ მესამე ბეჭედი
ნაბიჯი 5. აიღეთ აეროდინამიკური საჭე
ნახშირბადის ბოჭკოვანი ბარები ან სპეციალიზებული აეროდინამიკური ბარები, როგორიცაა ტრიატლონის ბარები, გაანადგურებს წონას და შეაფერხებს ხელების ირგვლივ მობნეულ გზებზე ვიბრაციებს. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ნახშირბადის ბოჭკოვანი გარკვეულწილად მყიფეა, ასე რომ თუ ავარიაში მოხვალთ, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ იგი თქვენს ადგილობრივ ველოსიპედის მაღაზიაში.
ნაბიჯი 6. ამოიღეთ ნებისმიერი არარსებული აპარატურა
ბევრი დამატებაა ადამიანებს, რომლებიც აყენებენ თავიანთ ველოსიპედს, რომლებიც, სამწუხაროდ, არაფერს აკეთებენ, გარდა წონის მომატებისა. მოიშორეთ ზედმეტი საფენები, შუქები, ბალიშები, ტალახები, ტუმბოები, დეკორაციები და რეფლექტორები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მშრალ დღეს მიდიხართ ქალაქგარეთ.
- თუ მოკლედ მიდიხართ, ჩამოაგდეთ წყლის ბოთლის დამატებითი გალიები, თუმცა ყოველთვის უნდა გქონდეთ მინიმუმ ერთი წყლის ბოთლი, თუ რბოლის წყალს არ მოგაწვდით.
- ეს მხოლოდ რამდენიმე გრამს მოგაშორებთ თქვენი მთლიანი წონისგან - ძნელად ღირს თუ მოხსნით ველოსიპედის შუქს, რომელიც დაგიცავთ დაკავებულ გზებზე.
ნაბიჯი 7. ატარეთ აეროდინამიკური წყვილი ფეხსაცმელი და ჩაფხუტი
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძირითადად მორბენალთათვისაა განკუთვნილი, მსუბუქია, ფეხსაცმელი და აერო ჩაფხუტი, რომელიც წონას იკლებს, გიბიძგებთ და გამოიყურებით პროფესიონალურად. თუმცა, ისინი შეიძლება ძვირი ღირდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაცვალოთ თქვენი პედლები სარბოლო პედლებზე და ატაროთ მათზე დამაგრებული მსუბუქი ფეხსაცმელი.
ნაბიჯი 8. განიხილეთ რბოლა თქვენი ველოსიპედით, თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ მექანიკასთან
არა სუსტი გულისთვის, რასის მორთვა გულისხმობს ყველა შესაძლო გრამის გაპარსვას. პროფესიონალი მხედარი ჯეკ პულარი, ალბათ, ყველაზე უკიდურესი მაგალითია, რადგან მან ამოიღო სავარძლის საფარი და ნახვრეტი ამოიღო თავისი უნაგირიდან, შემდეგ კი საჭის ქვედა ნაწილები დაახტა წონის დასაკლებად. მიუხედავად იმისა, რომ ფრთხილად უნდა იყოთ, რბოლის ზოგიერთი მოდიფიკაცია მოიცავს:
- დაინახეთ თქვენი სავარძელი 1–2 ინჩით (2,5–5,1 სმ) ქვემოთ, სადაც დაყენებული გაქვთ. დატოვე მინიმუმ 2 1⁄2 სავარძლის მილში (6.4 სმ) ან სხვაგვარად თქვენ შეიძლება დააზიანოთ თქვენი ჩარჩო.
- ყველა თქვენი კაბელისა და საკაბელო კორპუსის ბოლოების მორთვა.
- წყლის გალიების და ჭანჭიკების ამოღება.
ნაბიჯი 9. იცოდეთ, რომ თქვენ ჩვეულებრივ დაზოგავთ გრამებს და არა ფუნტებს
თუ თქვენ არ აპირებთ 15,000 აშშ დოლარის გამოყოფას ძვირადღირებული, ხელუხლებელი 11 ფუნტიანი ველოსიპედისთვის, თქვენ არასოდეს დაკარგავთ ამდენ წონას. მაგალითად, მსუბუქი ჯგუფის ნაკრები (თქვენი გადაცემათა კოლოფი) და გადაცემათა კოლოფი, გადაარჩენს iPhone 4 -ის 1/3 წონას. თქვენ ვერ შეამჩნევთ განსხვავებას. თუ თქვენ შედიხართ ტურ დე ფრანსში, გისურვებთ აბსოლუტურად ყველაზე მსუბუქ ველოსიპედს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მიჰყევით რამდენიმე უფრო დიდ, ეკონომიურ გამოსწორებას და იმუშავეთ უფრო ძლიერი ფეხების და არა მსუბუქ ველოსიპედზე.
- თუ თქვენ გაქვთ ლამაზი ბორბლები და მაინც გინდათ მსუბუქი ველოსიპედი, მიიღეთ ნახშირბადის ბოჭკოვანი სავარძელი ან მსუბუქი, პატარა პედლები. მათ არ ექნებათ დიდი განსხვავება, მაგრამ ისინი გახდიან ველოსიპედს უფრო მსუბუქს.
- იმის ნაცვლად, რომ დახარჯოთ ფული მსუბუქ ველოსიპედზე მინიმალური წონის სხვაობისთვის, სცადეთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი, რათა დაიკლოთ სხეულის ნაცვლად.
მეთოდი 2 დან 2: მსუბუქად შეფუთვა ტურისთვის
ნაბიჯი 1. გესმით, რომ თქვენ უნდა ატაროთ იმდენი, რამდენადაც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ განახორციელოთ ხანგრძლივი ტურები
ველოსიპედით გასეირნება არის, როდესაც თქვენ მართავთ ყველა თქვენს საცხოვრებელ მოთხოვნას, რომელიც შეფუთულია თქვენს ველოსიპედზე პანიერებში - პატარა ჩანთები, რომლებიც ერთვის თქვენს ველოსიპედს. იმის გამო, რომ თქვენ გაემგზავრებით შორ მანძილზე, ყოველი ფუნტი, რომლის მოპარვაც შეგიძლიათ თქვენი ველოსიპედით, ცვლის თქვენს ფეხებსა და ფილტვებს. ძირითადი ნივთები, რომლებზეც არ უნდა გამოტოვოთ, მოიცავს:
- წყლის ბოთლები და გამწმენდი ტაბლეტები.
- ხელის ტუმბო.
- დამატებითი მილები და მილის პატჩი ნაკრები.
- დამატებითი სამუხრუჭე და გადახვევის კაბელი.
- ველოსიპედის მრავალ ინსტრუმენტი.
- ფარები
- პირველადი დახმარების ნაკრები, განსაკუთრებით მაშინ, თუ დრო გაატარეთ ქალაქებიდან/ქალაქებიდან შორს.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ წინა პანელების მიღება თქვენი წონის თანაბრად გადანაწილებისთვის
თქვენ ყოველთვის უნდა გამოიყენოთ უკანა პანელები, მაგრამ თუ წინა პანელის ნაკრების დამატება შეამცირებს სტრესს ველოსიპედის სასიცოცხლო ნაწილებზე და პოტენციურად დაგეხმარებით ასვლაში. მართალია ის არ გაანათებს თქვენს ველოსიპედს, მაგრამ ის უკანა საბურავს, ჩარჩოს, ველოსიპედის თაროს და უკანა მუხრუჭებს გაახარებს და ხელს შეუწყობს ველოსიპედის სტაბილიზაციას.
ნაბიჯი 3. იყავით ჭკვიანი თქვენი აქსესუარების შესახებ
თან იქონიეთ კამპინგის გამწმენდი ცალკე ჭურჭლის საპნის, შამპუნის, სხეულის საპნის და სარეცხი საშუალების ნაცვლად. თან იქონიეთ მცირე ზომის ნივთები, რისი გაკეთებაც მოგწონთ, მუშაობის დროს, როგორიცაა წიგნები წასაკითხად. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ზედმეტად არ შეფუთავთ მათ, თორემ ის ზედმეტ წონას დაამატებს.
- მიუხედავად იმისა, რომ სრული ზომის ველოსიპედის ტუმბო შეიძლება უფრო ადვილი იყოს საბურავების გასაბერი, ხელის ტუმბო გაცილებით მსუბუქია.
- ჭურჭლის მოტანის ნაცვლად, ჩაალაგე მეტალის სასადილო ნაკრები. შეგიძლიათ მასთან ერთად მოამზადოთ და შეინახოთ ნარჩენები შიგნით.
ნაბიჯი 4. მიეჩვიეთ ბინძურ ტანსაცმელს
ველოსიპედით ტური არ არის გლამურული საქმე და არ უნდა ელოდო, რომ ასე ჩაიცვი. თქვენ უნდა გქონდეთ 2-3 წყვილი ველოსიპედის შორტი და მაისური, მსუბუქი წვიმის ქურთუკი და/ან შარვალი, კლიმატის მიხედვით და სუფთა ტანსაცმლის ნაკრები, რომლითაც გადახვალთ გასეირნების შემდეგ. თუ ცივი ღამე იქნება, მაშინ შარვალი, ქუდი და ხელთათმანები მსუბუქი და მარტივი დამატებაა.
- აირჩიე მატყლის ტანსაცმელი, რადგან ის არ ინარჩუნებს იმდენ წყალს, რამდენსაც ბამბა.
- შეინახეთ ერთი ჭურჭელი ჭუჭყიანი ტანსაცმლისთვის და ერთი სუფთა ტანსაცმლისთვის, და ხელახლა ჩაიცვით ბინძური ნივთები რაც შეიძლება ხშირად, სანამ რაიმე სუფთაზე გადახვალთ.
ნაბიჯი 5. შეძლებისდაგვარად, იყიდეთ საკვები ყოველდღიურად
სამშობლოში მოგზაურობისგან განსხვავებით, ჭკვიან ტურისტულ ბაიკერს არ უწევს ყოველდღიურად ზურგზე ატაროს ყველა საჭირო საკვები მარაგი. თუ თქვენ გეგმავთ თქვენს ტურს, რომ გაიაროს მინიმუმ ერთი ქალაქი ყოველ 1-2 დღეში, შეგიძლიათ შეამციროთ ერთი ტონა წონა გვიან დღის განმავლობაში თქვენი საკვების შეძენით. თუ ყოველდღე გაჩერდებით ქალაქთან ახლოს, იყიდეთ იმ საღამოს სადილი და მეორე დღის საუზმე და შეამოწმეთ რუკა. თუ მეორე დღეს ქალაქში იქნებით, გვიან იყიდეთ სადილი და მიირთვით გზის პირას, შემდეგ გაიმეორეთ მეორე დღეს.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ ყოველთვის გაქვთ 3-4 ნახშირწყლების შემცველი საჭმელი (გრანოლა/ცილის ბარები, ხილი, ხმელი მარცვლეული და ა. შ.). დიდ დისტანციებზე ველოსიპედით სიარულისას თქვენ უნდა ჭამოთ რაღაც ყოველ 30-60 წუთში.
- ყოველთვის გქონდეთ ერთი მსუბუქი "გადაუდებელი კვება" თქვენს ჩანთაში. გრანოლა, ხმელი ბრინჯი ან მაკარონი, ლობიო და ა.შ. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ვერ პოულობთ შესაჩერებელ ადგილს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ საკვების მოძიება, როდესაც გაჩერდებით.
ნაბიჯი 6. ინვესტიცია განახორციელეთ მსუბუქი საბანაო აღჭურვილობაში
იგივე გაკვეთილები ისწავლეს ზურგჩანთებმა, რომლებიც ატარებენ ყველაფერს რაც მათ სჭირდებათ ზურგზე, დაგეხმარებათ თქვენი ბორბლებიდან წონის დაკლებაში. მსუბუქი კარვები, საძილე ტომრები და საძილე ბალიშები შეიძლება არც ისე მნიშვნელოვანი იყოს ბაიკერისთვის, მაგრამ ისინი მაინც დიდ ცვლილებას მოახდენენ. ყველა კემპინგის ბრენდი გთავაზობთ მსუბუქ ვარიაციებს მათ აღჭურვილობაში, მაგრამ აქ არის რამოდენიმე მინიშნება იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ საუკეთესოს.
- კარვის მოტანის ნაცვლად, მოიტანეთ ტარი და დასაშლელი ბოძი, რომელიც შეგიძლიათ თავშესაფრად აქციოთ.
- ქაფის ბალიშები, მათ შორის ქაფიანი ლეიბები ორსართულიანი საწოლისთვის, წარმოუდგენლად მსუბუქია, თუმცა შეიძლება იყოს მოცულობითი.
- გამოიყენეთ ყველაზე მსუბუქი საძილე ტომარა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ. მაგალითად, თუ ზაფხულში კალიფორნიის სანაპიროზე მოგზაურობთ, თქვენი 0 გრადუსიანი ჩანთა, სავარაუდოდ, ძალიან მძიმეა თქვენი საჭიროებისთვის.
ნაბიჯი 7. მოშორება უმნიშვნელო პერსონალი
თუ სერიოზულად ფიქრობთ, რომ თქვენი ველოსიპედი მაქსიმალურად მსუბუქი და ეფექტური გახადოთ, უსაფრთხოების/მოხერხებულობის ყველა მცირე ზომის მექანიზმის მოხსნა შესაძლებელია. არ მოიტანოთ ველოსიპედის კომპიუტერი ან თქვენი მობილური ტელეფონი, თუკი ისინი ზედმეტ წონას მატებს.
- იყავით ჭკვიანი, როდესაც ჩაალაგებთ ნივთებს - ნამდვილად წაიკითხავთ 3 წიგნს მოგზაურობაში? გჭირდება ლამაზი, მძიმე ჯინსი, "ყოველი შემთხვევისთვის?" გასეირნება არის უბრალოდ ცხოვრება და პეიზაჟებით ტკბობა სიარულისას და არა მთელი ცხოვრება ველოსიპედით.
- არასოდეს ამოიღოთ რეფლექტორები თქვენი ველოსიპედიდან, რადგან ისინი სხვა მძღოლებს ეხმარებიან თქვენს დანახვაში.
Რჩევები
შესანიშნავი ადგილი ველოსიპედის ნაწილების ძებნის დასაწყებად არის სპეციალურ ჟურნალებში. შეგიძლიათ სცადოთ www.performancebike.com, www.nashbar.com, www.jensonusa.com, www.danscomp.com, www.chainreactioncycles.com. ნაწილების მიმოხილვების სანახავად იხილეთ www.mtbr.com და www.roadbikereview.com
გაფრთხილებები
- შეამოწმეთ ადგილობრივი კანონები უსაფრთხოების ელემენტების ამოღებამდე, როგორიცაა რეფლექტორები, რადგან ეს საჭიროა ზოგიერთ სფეროში
- ამასთან, თქვენ არასოდეს უნდა ამოიღოთ უსაფრთხოების აღჭურვილობა, თუ მოგზაურობთ (რამდენიმე დღე). თუ თქვენ ხართ გზის მრბოლელი, წინა და უკანა შუქები არანაირ განსხვავებას არ მოახდენს თქვენს შესრულებაში, მაგრამ ის დაგიცავთ უსაფრთხოდ.
