თქვენი ცხოვრება ძალიან აჩქარებულია თუ არაორგანიზებული? მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა შეადგინოთ გრაფიკი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრების ორგანიზებაში!
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. გადადით "ჩასმა" თქვენს Word დოკუმენტში
შემდეგ დააწკაპუნეთ ღილაკზე "მაგიდა", შემდეგ კი ჩამოდით "ცხრილის ჩასმა".
ნაბიჯი 2. შეხედეთ პატარა ყუთს სვეტებისა და რიგების არჩევით
დაგეგმეთ მაგიდა თქვენი საათების მიხედვით; მაგალითად, სვეტებისთვის ჩაწერეთ '8'. რიგებისათვის ჩაწერეთ '16'. რა თქმა უნდა, თუ არ გაიღვიძებთ დილის 8:00 საათზე ადრე ან დაიძინებთ საღამოს 9:00 საათზე, ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა შეცვალოთ სვეტები/რიგები თქვენი ყოველდღიური საათების შესაბამისად.
ნაბიჯი 3. მონიშნეთ ცხრილის ზედა რიგი
შემდეგ გადადით "განლაგება" და დააჭირეთ "უჯრედების შერწყმას".
ნაბიჯი 4. გადადით ქვევით მწკრივზე
ჩაწერეთ კვირის დღეები თითოეულ უჯრედში. თქვენ უნდა დატოვოთ პირველი უჯრედი, რადგან დღის თითოეულ საათს ათავსებთ ამ სვეტში.
ნაბიჯი 5. გადადით პირველ სვეტზე
დაიწყეთ თქვენი დღის ყოველი საათის ჩაწერა, ზედა უჯრედი კვლავ ცარიელი დატოვეთ. მაგალითად, თუ გაიღვიძებთ დილის 8:00 საათზე, ჩადეთ პირველ საკანში "დილის 8:00"; შემდეგ უჯრედის ქვეშ, ჩაწერეთ "დილის 9:00" და ასე შემდეგ.
ნაბიჯი 6. გადადით საკანში, სადაც ნათქვამია "ორშაბათი, დილის 8:00" და დაიწყეთ თქვენი ყოველდღიური გრაფიკის/რუტინის დაწერა
თუ, მაგალითად, გაქვთ გრძელი გაკვეთილი, რომელიც გრძელდება, ვთქვათ, ორი საათი, დილის 10:00 საათიდან და საღამოს 12:00 საათზე დამთავრებული, მაშინ უნდა გამოყოთ ეს უჯრედები და კვლავ დააჭიროთ "უჯრედების შერწყმას". შემდეგ დააჭირეთ ღილაკს "ტექსტის მიმართულება", რომელიც შეცვლის ტექსტის მიმართულებას. შემდეგ უბრალოდ ჩაწერეთ ღონისძიება და… ასე
ნაბიჯი 7. არ დაივიწყოთ თქვენი სათაური
ყველაზე სავარაუდო სათაური იქნება "ყოველდღიური დროის მენეჯმენტის გრაფიკი", მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი სათაური.
