ეს wikiHow გასწავლით თუ როგორ უნდა იყოთ პროდუქტიული სამსახურში ან სკოლაში Snapchat– ზე უარის თქმის გარეშე.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ რამდენ დროს ხარჯავთ Snapchat– ზე
თუ თქვენ დაგეგმილი სამუშაო დღის საათს ატარებთ Snapchat– ზე, ეს არის გამოტოვებული სამუშაოს საათი! აპლიკაციაზე დახარჯული დროის ნამდვილი ოდენობის ცოდნამ შეიძლება გადაგიხედოს სამსახურში მის გახსნას.
- პროგრამები, როგორიცაა Rescue Time (Android) და Moment (iOS), თვალყურს ადევნებთ რამდენ დროს ხარჯავთ Snapchat– ის გამოყენებით დღის განმავლობაში. სცადეთ თვალყური ადევნოთ თქვენს Snapchat– ის გამოყენებას მთელი კვირის განმავლობაში, რათა მიიღოთ თქვენი გამოყენების ზუსტი პორტრეტი.
- Snapchat– ის მომხმარებლები დღეში საშუალოდ 25 წუთს ხარჯავენ აპლიკაციაზე. სიცოცხლის განმავლობაში, ეს არის წელიწადზე ცოტა მეტი.
ნაბიჯი 2. დაბლოკეთ Snapchat გარკვეული საათის განმავლობაში
თქვენ არ გჭირდებათ მთლიანად უარი თქვათ Snapchat– ზე, რომ იყოთ პროდუქტიული. ამის ნაცვლად, გადაწყვიტეთ რამდენი დრო გსურთ გაატაროთ Snapchat– ზე დღეში, შემდეგ კი დაბლოკოთ აპლიკაცია სხვა დროს.
- პროგრამები, როგორიცაა Flipd და Breakfree, ქმნიან ისე, რომ თქვენ ვერ გახსნით Snapchat- ს, როდესაც დაგჭირდებათ მუშაობა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პროგრამები განმეორებითი ბლოკის განრიგის დასადგენად, Snapchat– ის ოდენობის დასადგენად დღეში ან საჭიროებისამებრ დაბლოკვის გასააქტიურებლად.
- ნუ იმედგაცრუებთ, თუ კვლავ ცდილობთ გახსნათ Snapchat სანამ ის დაბლოკილია. თქვენ ასწავლით თქვენს ტვინს იმუშაოს უფრო დიდი ხნის განმავლობაში იძულებების დათმობის გარეშე. თქვენ შეამჩნევთ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას ერთი ან ორი დღის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. მოექეცი Snapchat- ს, როგორც ჯილდოს შრომისმოყვარეობისთვის
რთული (ან მოსაწყენი!) ამოცანების დასრულების შემდეგ საკუთარი თავის გაღება დაგეხმარებათ უკეთესი სამუშაო ჩვევების ჩამოყალიბებაში. აქ არის რამოდენიმე იდეა Snapchat– ის სამუშაოს შემდგომ პრიზად გამოყენებისთვის:
- მიეცით საკუთარ თავს 5 წუთი Snapchat დრო (გამოიყენეთ ტაიმერი!) 30 წუთის უწყვეტი მუშაობის დასრულების შემდეგ.
- თითოეული ამოცანისთვის, რომელსაც თქვენ ასრულებთ გარკვეულ ვადებში, შეგიძლიათ ნახოთ Snapchat– ის ბევრი ისტორია.
ნაბიჯი 4. დააჩქარეთ თქვენი სამუშაო პროგრესი
თუ თქვენი ნამუშევარი არის ის, რისი გადაღებაც შესაძლებელია ან ჩაწერა, შექმენით ისტორიები, რომლებიც აჩვენებენ თქვენს პროცესს. ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი პროდუქტიულობის გამოსაჩენად მეგობრებისა და კოლეგებისათვის.
- თუ თქვენ წერთ (ან აფასებთ) ნაშრომებს, შეგიძლიათ შექმნათ ამბავი, რომელიც აჩვენებს თქვენი "დასრულებული" გროვის ზრდას.
- ფიზიკური ამოცანები, როგორიცაა დასუფთავება, მშენებლობა ან სამზარეულო, შეიძლება განსაკუთრებით სახალისო იყოს. შეხედეთ თქვენს მიმდევრებს თქვენი სამუშაო სივრცის შესახებ, ასევე იმ ინსტრუმენტებსა და ტექნიკას, რომლებიც გამოიყენება თქვენი ხელობის სრულყოფისთვის.
ნაბიჯი 5. გამორთეთ ტელეფონი
თუ თქვენი სამუშაო ან სკოლის მოვალეობები არ საჭიროებს ტელეფონს, გამორთეთ და განათავსეთ იგი მხედველობიდან. რაც არ უნდა მაცდური იყოს თქვენი გამორთული ტელეფონის სამუშაო მაგიდაზე დატოვება "ყოველი შემთხვევისთვის", ნუ გარისკავთ ისტორიებში ჩაძირვაში. როგორც ნათქვამია: "მხედველობიდან, გონების მიღმა!"
თუ თქვენ გიჭირთ ცდუნების გაძლება, სთხოვეთ თანამშრომელს ან თანაკლასელს, რომ გარკვეული დროით მოშორდეს თქვენს ტელეფონს
ნაბიჯი 6. ითხოვეთ მხარდაჭერა
თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვისაც უჭირს სოციალური მედიის და სამუშაო დროის დაბალანსება. ჰკითხეთ თქვენს მეგობარს და ოჯახს, თუ როგორ არიან ისინი კონცენტრირებულნი და სცადეთ მათი რჩევების განხორციელება.
- იპოვეთ ანგარიშვალდებულების მეგობარი-კონკრეტულად ვინმე სხვას, რომელსაც უჭირს Snapchat– თან მუშაობაზე ფოკუსირება. შეადგინეთ გეგმა, რომ შეამოწმოთ ყოველი დღის ბოლოს რამდენი დრო დახარჯეთ Snapchat– ზე. შეინარჩუნეთ ის პოზიტიური, დაისახეთ მიზნები, გაუზიარეთ მორალური მხარდაჭერა და აღნიშნეთ თქვენი წარმატებები!
- სცადეთ შექმნათ გულწრფელი Snap ან Story, რომელიც განმარტავს რა უნდა გააკეთოთ, ასევე თქვენი ვადა, შემდეგ ითხოვეთ მხარდაჭერა.
