მატარებლით ღამის გასეირნება შეიძლება იყოს ამაღელვებელი. მიუხედავად იმისა, რომ მატარებელში ძილი შეიძლება იყოს რთული, ეცადე გაერთო ღამის გასეირნების გართობით. დარწმუნდით, რომ მიიღეთ თქვენი მარაგი წინასწარ. ჩაალაგე კომფორტული ტანსაცმელი, ბალიში და საბანი. იმუშავეთ ძილის გრაფიკის დაცვაზე, ასე რომ თქვენ არ ამოწურავთ დანიშნულების ადგილამდე მისვლამდე. გაერთეთ. გაერთეთ თქვენს რჩევაზე ბევრი მეგობრის შეძენით და პეიზაჟით დატკბით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: თქვენი მასალების შეკრება
ნაბიჯი 1. ატარეთ კომფორტული ტანსაცმელი
თქვენ არ გსურთ რაიმე მჭიდრო, ნაკაწრი ან სხვაგვარად არასასიამოვნო ჩაცმა, თუ ღამით აპირებთ მატარებელში ყოფნას. აირჩიე ფხვიერი, სუნთქვის ტანსაცმელი; ეს უზრუნველყოფს თქვენს პირად კომფორტს მოგზაურობის დროს.
- შეარჩიეთ კომფორტული ტანსაცმელი, რომლის ტარებაც შეგიძლიათ მატარებლის გარშემო. მაგალითად, მაისურიანი შარვალი ან გამაშები შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი.
- კარგი იდეაა ჩაალაგოთ ტანსაცმლის რამდენიმე ცვლილება, კომფორტის გათვალისწინებით. თუ თქვენი მატარებლით გასეირნება ერთ დღეზე მეტ ხანს გრძელდება, თქვენ ალბათ მოისურვებთ ტანსაცმლის ახალი ნაკრების განახლებას.
- გაითვალისწინეთ რეგიონის ტემპერატურა. თუ თქვენ მოგზაურობთ სადმე უფრო თბილიდან სადმე უფრო ცივზე, მაგალითად, ჩაალაგეთ უფრო მძიმე ტანსაცმელი თქვენი სამოგზაუროდ მოგვიანებით.
ნაბიჯი 2. ჩაალაგე კომფორტული ფეხსაცმელი
თქვენ ალბათ მოგინდებათ მატარებელში სიარული და ფეხსაცმლის გადახვევა და გაშლა მოგზაურობის დროს. ატარეთ უფრო კომფორტული ფეხსაცმელი, ვიდრე მჭიდრო ან ლამაზი. ფეხსაცმლის მსგავსი რაღაც საუკეთესოა მატარებლით მგზავრობისთვის.
შეიძლება დაგჭირდეთ წყვილი ჩუსტის მოტანა ღამის გასათევად
ნაბიჯი 3. მოიტანეთ რამდენიმე ტუალეტი
თქვენ ალბათ მოისურვებთ განახლებას რაღაც მომენტში მატარებლის ღამისთევის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ მატარებელში არ შეიძლება შხაპის მიღება, შეგიძლიათ მოიტანოთ რამდენიმე ტუალეტი, რომ დარჩეთ სუფთა.
- მოიტანეთ საფუძვლები, როგორიცაა კბილის ჯაგრისი, კბილის პასტა და დეოდორანტი.
- თუ თქვენს მატარებელს არ აქვს შხაპი, შეგიძლიათ სცადოთ დილით ღრუბლის აბაზანის მიღება, ასე რომ მოიტანეთ სხეულის დაბანა.
- თუ გსურთ თქვენი თმის სისუფთავე, წაისვით მშრალი შამპუნი.
ნაბიჯი 4. ჩაალაგე ბალიში და საბანი
მძინარე მანქანები ზოგადად საკმაოდ ძვირია, ასე რომ თქვენ ალბათ დაიძინებთ თქვენს ადგილზე. თან იქონიეთ ბალიში და დიდი საბანი კომფორტისთვის, რადგან მატარებლების უმეტესობა არ იძლევა საძილე საშუალებებს. კარგია ჩვეულებრივი ბალიშის მოტანა, რადგან მას გამოიყენებთ დასაძინებლად. თქვენ ასევე დაგჭირდებათ სამოგზაურო ბალიშის ჩალაგება, თუ გსურთ, რომ დღისით გაათავისუფლოთ თავი.
ნაბიჯი 5. მოიტანეთ საჭმელები
ჩვეულებრივ მატარებლებს აქვთ ურიკები და კაფეები, სადაც შეგიძლიათ შეიძინოთ საჭმლის საჭმელი. თუმცა, საჭმლის ყიდვა მატარებელში ხშირად ძვირია. თქვენ ასევე შეიძლება არ მოგწონთ საკვები, ზოგჯერ კი კაფეტერიის საკვები ძვირია. მოიტანეთ რამდენიმე ჯანსაღი საჭმელი, რომლითაც ისიამოვნებთ მატარებლით მგზავრობისას.
ნაბიჯი 6. ისარგებლეთ შემოწმებული ჩანთებით
თუ შესაძლებელია, შეამოწმეთ ჩანთა მატარებლის ქვეშ, რადგან ეს შეამცირებს იმ ბარგს, რომელსაც თვალყური უნდა ადევნოთ თქვენი მოგზაურობის დროს. შეამოწმეთ თქვენი ბილეთი, რომ ნახოთ თქვენი მატარებლის პოლიტიკა ჩანთების შემოწმებასთან დაკავშირებით. ბევრი მატარებელი იძლევა ერთ მგზავრზე შემოწმებული ჩანთების განსაზღვრულ რაოდენობას.
3 მეთოდი 2: ძილის მართვა
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ უზრუნველყოთ საწოლი
შეერთებულ შტატებში მძინარე მატარებლები ძალიან ძვირია. თუ ეს თქვენს ბიუჯეტშია, აირჩიე ის, რომ უკეთ დაიძინო. თუ თქვენ მოგზაურობთ აზიაში ან ევროპაში, მძინარე მანქანები ზოგადად ხელმისაწვდომია. საწოლი კომფორტული ვარიანტია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მიიღოთ სრული ღამის ძილი.
უმეტესწილად, თქვენ დაგჭირდებათ წინასწარ დაჯავშნოთ მძინარე მანქანა. გააკეთეთ ეს სანამ ბილეთს მიიღებთ
ნაბიჯი 2. ჩაალაგე ყურსასმენები
მატარებლები წარმოქმნიან უამრავ ხმაურს უბრალოდ სირბილით. ასევე, სხვა მგზავრები შეიძლება არ იყვნენ იმავე ძილის ციკლზე, როგორც თქვენ, და შეიძლება იყვნენ ფხიზლად საუბრობენ სანამ თქვენ ცდილობთ დაიძინოთ. შეარჩიეთ ხარისხიანი წყვილი ყურმილი თქვენი მოგზაურობის დროს არასასურველი ხმაურის გასარკვევად.
ნაბიჯი 3. მოაწყეთ საწოლი ორი ადგილით
თუ არ დაგიწოლიათ, ღამით ჩვეულებრივ ორი ადგილი გექნებათ, რადგან მგზავრების უმეტესობა მატარებლით არ დადის ღამით. ეცადეთ, პატარა საწოლი მოაწყოთ, თუ შესაძლებელია, ორ ადგილს შორის გაშალეთ.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფეხის საყრდენი, თუ თქვენს ადგილს აქვს ერთი. ფეხის საყრდენზე გაშლა შეუძლია ძილი გაგიადვილოთ
ნაბიჯი 4. გაარკვიეთ როგორ დაიცვათ თქვენი ნივთები ბორტზე ასვლამდე
სამწუხაროდ, ძილის დროს ყოველთვის არის ქურდობის რისკი. დარწმუნდით, რომ დაიცვათ თქვენი ნივთები მატარებლით დაქოქვამდე.
- თუ საკუთარ განყოფილებაში ხართ, ჩაკეტეთ კარი.
- ძილის დროს შეინახეთ ძალიან ძვირფასი ნივთები, როგორიცაა პასპორტები და საფულეები.
- მიიტანეთ საკაბელო საკეტი თქვენი ბარგისთვის და ჩაკეტეთ ჩემოდნები და ჩანთები ბარგის თაროებზე.
ნაბიჯი 5. დაიცავით ძილის წინ
თუ მატარებელში ხართ ერთ დღეზე მეტ ხანს, შეეცადეთ დაადგინოთ ძილის გრაფიკი. თუ თქვენ ცდილობთ თავი დაუქნიოთ ერთსა და იმავე დროს ყოველ საღამოს, სავარაუდოდ უფრო ადვილად გეძინებათ. ეს უფრო დაისვენებს, როდესაც მიხვალ დანიშნულების ადგილამდე.
თუ მატარებელში მხოლოდ ერთი ღამე ხარ, ეცადე დაიძინო შენი ჩვეულებრივი ძილის წინ
მეთოდი 3 -დან 3: მოწყენილობის პრევენცია
ნაბიჯი 1. ისარგებლეთ უფასო სერვისებით
ბევრ მატარებელს შეიძლება ჰქონდეს უფასო მომსახურება გასართობად. ამით სარგებლობა დაგეხმარებათ დაკავებული იყოთ მატარებლით დამძიმებულ მგზავრობაში.
- თუ არსებობს საერთო ტერიტორია, შეიძლება იქ იყოს სამაგიდო თამაშები ან სხვა გასართობი პარამეტრები.
- თუ არის კაფეტერია, მათ შეუძლიათ შესთავაზონ კვება. დასაჯდომი კვება შეიძლება იყოს გასართობი.
- ნახეთ, არის თუ არა გემბანი ღირსშესანიშნაობებისათვის.
ნაბიჯი 2. ჩამოტვირთეთ აუდიოწიგნები ან ჩაალაგეთ ფიზიკური წიგნები
წიგნების კითხვას ან მოსმენას შეუძლია ხელი შეუწყოს თქვენ მატარებლის ხანგრძლივ მოგზაურობას. თქვენ შეიძლება უფრო მეტად იყოთ დაკავებული აუდიოწიგნებით, რადგან თქვენ მოგინდებათ პეიზაჟის გადაღება ისე, რომ თქვენი თავი არ დაიხუროს წიგნში.
- გადმოწერეთ აუდიოწიგნები თქვენს ტელეფონზე ან კომპიუტერზე ჩასვლამდე.
- თუ თქვენ ჩაალაგებთ ფიზიკურ წიგნებს, გაითვალისწინეთ წონა. უფრო დიდ წიგნებს შეუძლიათ თქვენი ბარგის წონა, რაც შეიძლება დამძიმდეს. მოგზაურობისას აირჩიე უფრო თხელი მოცულობა.
ნაბიჯი 3. მოიტანეთ დამტენები
მატარებლების უმეტესობა უზრუნველყოფს დატენვის სადგურებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ღამით მოგზაურობთ. გსურთ დარწმუნდეთ, რომ თან გაქვთ დამტენები, რათა შეძლოთ ტელეფონების, iPod- ების და ლეპტოპების ჩართვა. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაერთოთ ფილმით, ტელევიზიით და მუსიკით მთელი მოგზაურობის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. დაუმეგობრდით სხვა მგზავრებს
ბევრი ადამიანი მეგობრობს მატარებლებში. გადადით მატარებლის საერთო უბნებში და დაიწყეთ საუბარი თანამგზავრებთან. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ უამრავ საინტერესო ადამიანს, რომლებიც მოგზაურობენ ქვეყნის მასშტაბით.
დაუსვით კითხვები, როგორიცაა "საიდან ხარ?" და "სად მიდიხარ?"
ნაბიჯი 5. მიიღეთ თავგადასავლების გრძნობა
იყავით ღია თავგადასავლებისთვის ღამის მოგზაურობებში. თუ თქვენ შედიხართ შიშით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაერთობით. შეხედეთ მატარებლით მგზავრობას, როგორც დიდ თავგადასავალს, ვიდრე ტვირთს. თუ რაიმე მომენტში იმედგაცრუებული ან გადატვირთული გრძნობთ თავს, გახსოვდეთ, რომ მოგვიანებით გექნებათ შესანიშნავი ისტორიები. შემაწუხებელი თანამოსაუბრის ან ტირილი ბავშვის მსგავსიც კი შეიძლება სასაცილო იყოს სწორ შუქზე.
