მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს ველოსიპედს ალბათ საფეხურზე უნაგირი მოყვება, შეიძლება გრძნობს დისკომფორტს, თუ დიდხანს მიდიხართ. საბედნიეროდ, ბევრი ველოსიპედის მაღაზია ყიდის ბაზრის შემდგომ საყრდენებს დამატებითი მხარდაჭერით, ასე რომ თქვენ არ გტკივათ და მარტივად შეგიძლიათ დააინსტალიროთ იგი რამდენიმე წუთში. არსებობს მრავალი სტილი და ფორმა, რომელთაგანაც შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი უნაგირი, მაგრამ ყველა მათგანი მიმაგრებულია პირდაპირ სავარძელზე, ექვსკუთხა ჭანჭიკების გამოყენებით. მას შემდეგ რაც ახალ საყდარს მიამაგრებთ თქვენს ჩარჩოზე, გარკვეული დრო დაუთმეთ მის პოზიციონირებას ისე რომ გქონდეთ სათანადო ფორმა მგზავრობისას!
ნაბიჯები
ნაწილი 1 მეოთხედან: ძველი უნაგირის ამოღება
ნაბიჯი 1. გახსენით სამაგრი ჭანჭიკები უნაგირის ძირზე
იპოვნეთ ლითონის სამაგრთან დაკავშირებული 1 ან 2 ექვსკუთხა ჭანჭიკი უნაგირის ქვეშ. მოათავსეთ ექვსკუთხა კლავიში ჭანჭიკში და გადააბრუნეთ ის საათის ისრის საწინააღმდეგოდ 2-3 ბრუნვით. თუ თქვენს უნაგირს აქვს მეორე ჭანჭიკი, თანაბრად გაახურეთ იგი პირველს ისე, რომ არ მოაშოროთ ძაფები. გაშალეთ ჭანჭიკები ისე, რომ თქვენ შეძლოთ ლითონის სამაგრის გადატანა.
როგორც წესი, ველოსიპედის ექვსკუთხედი არის 5 მმ, მაგრამ ის შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი მოდელის მიხედვით
Ვარიაცია:
თუ თქვენ ვერ ხედავთ რაიმე ჭანჭიკს უნაგირის ძირში, ის შეიძლება პირდაპირ მიმაგრდეს სავარძლის ძელზე. მოძებნეთ ჭანჭიკი ან სახელური, სადაც უნაგირი უკავშირდება ჩარჩოს და გადაუხვიეთ ის საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. როგორც კი დაიშლება, შეგიძლიათ აიღოთ უნაგირი პოსტიდან.
ნაბიჯი 2. ასწიეთ და გადააბრუნეთ ზედა სამაგრი, რომ ამოიღოთ უნაგირი
მოძებნეთ თხელი ლითონის ლიანდაგები, რომლებიც უნაგირიდან ეშვება და რკინის სამაგრის ქვეშ მიდის სავარძელზე. აიღეთ სამაგრის ზედა ნაწილი და აწიეთ იგი ისე, რომ არ შეეხოს უნაგირის რელსებს. მას შემდეგ რაც სამაგრი გზიდან ამოძრავეთ, ასწიეთ ძველი უნაგირი პირდაპირ მის მოსაშორებლად.
თუ ვერ ახერხებთ სამაგრს და მას აქვს 2 ჭანჭიკი, შეიძლება დაგჭირდეთ ერთი ჭანჭიკის მთლიანად ამოღება
ნაბიჯი 3. გაწმინდეთ ჭუჭყი და ნარჩენები დამჭერიდან ნესტიანი ქაღალდის პირსახოცით
დაასველეთ ქაღალდის პირსახოცი სუფთა წყლით ან იზოპროპილის სპირტით და გამოიყენეთ იგი სამაგრის მოსაშორებლად. შეიმუშავეთ ქაღალდის პირსახოცი არხებში დამჭერის გვერდებზე ისე, რომ ისინი სრულიად სუფთა იყოს. დარწმუნდით, რომ წაშალეთ სამაგრის ზედა და ქვედა ნაწილები.
თუ ჭუჭყი ან ნარჩენები ჩარჩენილია სამაგრში, ცხენოსნობისას თქვენი უნაგირი შეიძლება გაიკრიჭოს ან გაიკრიჭოს
ნაწილი 2 მეოთხედან: ახალი უნაგირის დაცვა
ნაბიჯი 1. შეზეთეთ ჭანჭიკები და ახალი უნაგირის რელსები ველოსიპედის ლუბით
ჭანჭიკების ძაფებზე დადეთ თითის ზომის ზომის საპოხი და გაშალეთ ქაღალდის პირსახოცით. გადაატრიალეთ ჭანჭიკები სამაგრში, რომ ლუბა უფრო თანაბრად გადაანაწილოთ. შემდეგ გადააფარეთ ლითონის ლიანდაგები თქვენი ახალი უნაგირის ძირში, ლუბით, რომ არ იჭყლიტოს ცხენოსნობისას.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ველოსიპედის საპოხი მასალები ინტერნეტით ან სპორტული საქონლის მაღაზიიდან
ნაბიჯი 2. დააყენეთ უნაგირის რელსები ქვედა სამაგრის არხებში
მიუთითეთ უნაგირის წინა ნაწილი თქვენი ველოსიპედის საჭისკენ ისე, რომ ის შეესაბამებოდეს თქვენი ველოსიპედის ჩარჩოს. მოათავსეთ რელსები ისე, რომ ისინი იჯდეს არხების შიგნით, რათა დარწმუნდეთ, რომ მოგვიანებით ადვილად შეძლებთ თქვენი უნაგირის გადაადგილებას. დაიჭირეთ ადგილი ისე, რომ არ მოტრიალდეს და არ გადაადგილდეს.
არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად წინ ან უკან დგახარ უნაგირს ახლა, რადგან მოგვიანებით შეძლებ მის მორგებას
Ვარიაცია:
თუ თქვენს უნაგირს არ აქვს რელსები და უშუალოდ უკავშირდება სავარძლის სვეტს, უბრალოდ გადაიტანეთ სვეტი ხვრელში თქვენი უნაგირის ძირში.
ნაბიჯი 3. განათავსეთ ზედა დამჭერი ისე, რომ ის მოთავსდეს რელსებზე
დაიჭირეთ ახალი უნაგირი თქვენი დომინანტური ხელით. გამოიყენეთ თქვენი დომინანტური ხელი, რომ დაიჭიროთ სამაგრის ზედა ნახევარი. გადააბრუნეთ სამაგრი ისე, რომ ის შემოხვეული იყოს უნაგირის ლიანდაგზე და ქვედა ნახევარს მიაწებოს. დაალაგეთ ჭანჭიკების ხვრელები ზემოდან ქვემოთა საშუალებით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ხრახნები შეაგროვოთ უკან.
დაიჭირე ხელი უნაგირზე, რადგან ის ჯერ კიდევ ფხვიერია და შეიძლება ჩამოვარდეს
ნაბიჯი 4. გამკაცრდეს სამაგრი ჭანჭიკები, რათა უნაგირი შეინარჩუნოს
დაიჭირე უნაგირი შენი დომინანტური ხელით, რათა ის არ გადატრიალდეს. გამოიყენეთ თქვენი ექვსკუთხა კლავიში, რომ გადაუხვიოთ სამაგრი ჭანჭიკი საათის ისრის მიმართულებით. თუ დამჭერს აქვს მრავალი ჭანჭიკი, თანაბრად გამკაცრეთ ისე, რომ არ დაზიანდეს. შეახვიეთ ჭანჭიკები მანამ, სანამ უნაგირი არ გადაადგილდება თავისთავად, არამედ დატოვეთ ის საკმარისად ფხვიერად, სადაც მაინც შეძლებთ მის ტრიალს.
ნაწილი 3 მეოთხედან: უნაგირის სიმაღლის დაყენება
ნაბიჯი 1. იპოვნეთ თქვენი ძუხის სიგრძე იატაკიდან გროვამდე გაზომვით
დაიჭირეთ დონე ან მმართველი თქვენს ფეხებს შორის ისე, რომ ის იატაკის პარალელურად იყოს. ასწიეთ დონე მაქსიმალურად კომფორტულად. სთხოვეთ დამხმარე გაზომოს იატაკიდან ზემოდან დონის გასარკვევად, რათა გაარკვიოს, თუ როგორ იზომება. ჩაწერეთ ნომერი, რომ არ დაივიწყოთ.
თუ დამხმარე არ გყავთ, დადექით კედელთან და ფანქრით მონიშნეთ დონის ზედა ნაწილი. შემდეგ, გაზომეთ იატაკიდან ნიშნულამდე
გაფრთხილება:
არ გამოიყენოთ იგივე საზომი, რასაც გამოიყენებდით ტანსაცმლისთვის, რადგან ის იქნება უფრო მოკლე, ვიდრე გჭირდებათ და შეიძლება დისკომფორტი შეგიქმნათ.
ნაბიჯი 2. გაამრავლეთ თქვენი გაზომვა 0.887 -ით, რომ იპოვოთ თქვენი იდეალური უნაგირის სიმაღლე
როდესაც პედლებს ატარებთ, არ გსურთ ფეხის სრულად გაშლა, რადგან ის თქვენს სხეულს გახეთქავს და დისკომფორტს მიიღებს. გამოთვალეთ ახალი სიმაღლე თქვენი უნაგირისთვის და ჩაწერეთ თქვენი მორგებული გაზომვა.
მაგალითად, თუ თქვენი გაზომვა იყო 30 ინჩი (76 სმ), მაშინ თქვენი განტოლება იქნებოდა 30 x 0.887 = 26.61 ინჩი (67.6 სმ)
ნაბიჯი 3. გაზომეთ სავარძლის სვეტი უნაგირის ზემოდან ქვედა ფრჩხილის ღერძამდე
ქვედა ფრჩხილი არის ადგილი, სადაც პედლები უკავშირდება თქვენს ველოსიპედის ჩარჩოს. განათავსეთ თქვენი ფირის ზომა ღერძის ცენტრში და აწიეთ იგი სავარძლის ძელზე. გააფართოვეთ ფირის ზომა მანამ, სანამ არ მიაღწევთ თქვენს მიერ გამოთვლილ სიმაღლეს. შეინახეთ ფირის საზომი ადგილი ან სთხოვეთ დამხმარე, რომ დაიჭიროს თქვენთვის.
არ გაზომოთ მიწიდან, თორემ უნაგირს ძალიან დაბლა დააყენებთ
ნაბიჯი 4. გაათავისუფლეთ ჭანჭიკი სავარძელზე
შეხედეთ რკინის ბეჭედს ან სამაგრს, რომელსაც აქვს ექვსკუთხა ჭანჭიკი, სადაც უნაგირი უკავშირდება ველოსიპედის ჩარჩოს. გადაატრიალეთ ჭანჭიკი ისრის საწინააღმდეგოდ საათის ისრის მიმართულებით, სანამ არ შეძლებთ უნაგირის აწევას და დაწევას.
ჭანჭიკის მოხსნისას თქვენი ადგილი შეიძლება დაიწიოს ყველაზე დაბალ პოზიციაზე
ნაბიჯი 5. განათავსეთ უნაგირის ზედა ნაწილი თქვენს მორგებულ გაზომვაზე
დაიჭირე უნაგირის ქვედა ნაწილი, რათა ადვილად აამაღლო ან დაიწიო. გადაიტანეთ უნაგირი სანამ ზედა ხაზები არ შეესაბამება გაზომვას. გადაატრიალეთ ექვსკუთხა ჭანჭიკი საათის ისრის მიმართულებით, რათა თქვენი უნაგირი ჩაკეტოს ადგილზე.
მიუხედავად იმისა, რომ ამან უნდა შექმნას თქვენი უნაგირი კომფორტულ მდგომარეობაში, საყდრის სიმაღლე დამოკიდებულია თქვენს პირად შეღავათებზე და იმაზე, თუ რას გრძნობთ საუკეთესოდ, როდესაც თქვენ მიდიხართ. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ სიმაღლის კორექტირება, თუ თავს იგრძნობთ ტკივილს ან დისკომფორტს
ნაწილი 4 -დან 4 -დან: უნაგირის პოზიციის მორგება
ნაბიჯი 1. დახრილი saddle ისე, რომ ეს არის აბსოლუტურად ჰორიზონტალური
გააჩერეთ თქვენი ველოსიპედი თანაბარ ადგილზე, რათა ზუსტად განსაზღვროთ კუთხე. მოათავსეთ დონე უნაგირზე ისე, რომ ის შეესაბამებოდეს მის ქვემოთ არსებულ ჩარჩოს. თუ უნაგირი არ არის დონეზე, გაშალეთ ქვედა სამაგრის ჭანჭიკები და დაიჭირეთ უნაგირის უკანა მხარე. ასწიეთ ან ჩამოწიეთ თქვენი უნაგირის უკანა ნაწილი, სანამ დონე ჰორიზონტალური არ გახდება.
თუ კუთხეს ძალიან შორს აყენებთ წინ, თქვენ გადაადგილდებით წინ, როდესაც მიდიხართ და უფრო მეტ ზეწოლას მოახდენთ თქვენს მკლავებზე. თუ უნაგირი უკან იხრება, თქვენი ფეხები არ იქნება კარგ მდგომარეობაში პედლების გასაკეთებლად
ნაბიჯი 2. გადაიტანეთ უნაგირი წინ ისე, რომ თქვენი მუხლის უკანა ნაწილი იყოს პედლის ღერძთან
დაჯექით თქვენს ველოსიპედზე და გადაადგილეთ პედლები გარშემო, სანამ ისინი არ იქნებიან იმავე სიმაღლეზე. მიამაგრეთ მცირე წონა ძაფზე და დაიჭირეთ იგი ფეხის წინააღმდეგ მუხლის ზურგის უკან. სტრიქონი პირდაპირ ჩამოიხრჩო და შეხედე სად კვეთს პედლს. თუ ის შეესაბამება შუა პედლის გავლით პატარა ღერძს, მაშინ თქვენი ადგილი არის სწორი წინსვლის პოზიციაში. თუ არა, უბიძგეთ უნაგირს პირდაპირ წინ ან უკან და კვლავ შეამოწმეთ.
- შეიძლება დაგჭირდეთ დამხმარე სთხოვოთ თქვენ და თქვენი ველოსიპედის მხარდაჭერა გაზომვისას.
- თუ თქვენ არ გაქვთ უნაგირი მარჯვენა წინ მდებარე პოზიციაზე, შეიძლება თქვენთვის უფრო რთული იყოს პედლების გაკეთება.
რჩევა:
თქვენს უნაგირს შეიძლება ჰქონდეს რელსებზე დაბეჭდილი რიცხვები ან ზომები. გადაიღეთ თქვენი უნაგირის სურათი, როდესაც ის სწორ მდგომარეობაშია, რათა შემდგომში გამოიყენოთ იგი როგორც მითითება.
ნაბიჯი 3. გამკაცრდეს სამაგრი ჭანჭიკები, რათა უნაგირი დაიკეტოს
გადაატრიალეთ ჭანჭიკები საათის ისრის მიმართულებით თქვენი ექვსკუთხა გასაღებით, რათა ისინი უკან დააბრუნონ სამაგრის ზედა ნაწილში. თუ თქვენს უნაგირს აქვს 2 ჭანჭიკი, აუცილებლად გაამაგრეთ ისინი თანაბრად ისე, რომ არ გაამახვილოთ ყურადღება და არ გაშიშვლდეთ. ჭანჭიკების დაფიქსირების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ კომფორტულად იაროთ ველოსიპედით!
