ბევრი მშობელი აღწერს თავის მოზარდს მანქანის მართვის სწავლებას, როგორც მშობლების ყველაზე სტრესულ ასპექტს. ეს სტატია მიზნად ისახავს თქვენს მოზარდს ასწავლოს ავტომობილის მართვა.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: მზადება ერთად მგზავრობისთვის
ნაბიჯი 1. გაეცანით საკუთარ მავნე ჩვევებს
სანამ თქვენი შვილი საჭეს მიუჯდება, თქვენი მოზარდი თვალს გადევნებს თქვენს მართვას; თუნდაც ეს არ გააცნობიერო. მას შემდეგ რაც ბავშვს თავში ექნება სურათი იმის შესახებ, თუ როგორ მართავენ მშობლები, ისინი დაიწყებენ იგივე ქცევის მოდელირებას. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ცუდი ჩვევა, როგორიცაა წითელი შუქების გაშვება, გაჩერების ნიშნების გადაადგილება ან სიჩქარის გადაჭარბება, ეს იქნება გაჩერების დრო.
მშობლების უმეტესობას არ აქვს სტრესი საკუთარი ცუდი ჩვევები. ეს გიჟდება მათ მოზარდიც იგივეს აკეთებს. როდესაც ისინი დაიწყებენ თქვენი ცუდი ჩვევების გამეორებას, თქვენ ბუნებრივია სთხოვთ მათ შეწყვიტონ. შემდეგი, თქვენ ალბათ მოისმენთ "მაგრამ დედა/მამა, შენ ამას აკეთებ". უმარტივესი გზა თავიდან აიცილოთ ეს თქვენი ცუდი ჩვევები
ნაბიჯი 2. იცოდეთ რას აკეთებთ
გამოცდილი მძღოლები "ქვეცნობიერად კომპეტენტურები არიან" როდესაც მართავენ; თქვენ მართავთ მანქანას და რეაგირებთ მასზე ფიქრის გარეშე. როდესაც თქვენ ასწავლით თქვენს მოზარდს ავტომობილის მართვას, თქვენ მზად ხართ უპასუხოთ მათ კითხვებს.
როდესაც მანქანით მოძრაობთ, გააკეთეთ პატარა "გონებრივი ჩანაწერები" იმის შესახებ, თუ როდის იწყებთ დამუხრუჭებას, რამდენად სწრაფად მართავთ სხვადასხვა სიტუაციებში და სად ეძებთ. როდესაც თქვენ გაქვთ წარმოდგენა იმის შესახებ, როდის, სად და რას აკეთებთ გზაზე, უფრო ადვილია ამოიცნოთ და თავიდან აიცილოთ შეცდომები, რომლებსაც თქვენი მოზარდი უშვებს და შეძლოთ ამის ახსნა ისე, როგორც მათ ესმით. ეს მოგცემთ თავდაჯერებულობას ასწავლოთ თქვენს შვილს, ასევე დიდ დროს გაატარებთ მომავალ პოტენციურ სიტუაციებთან გამკლავებისთვის
ნაბიჯი 3. გახდი ემოციურად მომზადებული შენი შვილის შეცდომებისთვის
ბავშვებთან ერთად ავტომობილის მართვა ყოველთვის არ იქნება სრულყოფილი. თავიდან ყველაფერი რთულად იქნება, მაგრამ იმედი არსებობს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მძღოლს სულ რაღაც 10 წამი აქვს გაფრთხილებული, სანამ რაღაც ცუდი მოხდება. აუცილებელია გავუმკლავდეთ სტრატეგიებს, რომლებიც გვაგრძნობინებს ნაკლებ სტრესს.
მაგალითად: თუ თქვენ უახლოვდებით მოსახვევს გვერდით ქუჩაზე, ჰკითხეთ საკუთარ თავს "როგორ შეიძლება ეს არასწორი იყოს?" ამ ტიპის სიტუაციებში ყველაზე დიდი პრობლემა არის ძალიან სწრაფად მართვა, ასე რომ თქვენ გადაწყვიტეთ "თუ მაშინ" სცენარი. "თუ" ჩემი შვილი ბრუნვის დაწყებიდან რამდენიმე წუთში 20 კმ/სთ სიჩქარეს აჩქარებს ", მაშინ" მე საჭეს ვჭერ და ვეუბნები, რომ გააგრძელონ მართვა. გონებრივად ივარჯიშეთ სხვადასხვა "თუ-მაშინ" სცენარებში, რათა იგრძნოთ მზად ყველაფრისთვის (და შეინარჩუნოთ გონიერება) გზაზე
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მოსწავლე მძღოლის ნიშნები
ზოგს სძულს მათი არსებობის იდეა, მაგრამ ისწავლეთ სიყვარული, რომ ხალხმა იცის, რომ თქვენი შვილი სწავლობს. ასევე სავალდებულოა ზოგიერთ ქალაქში ან ქვეყანაში. მას შეუძლია დაამშვიდოს თქვენი გონება და დაგეხმაროთ სიმშვიდის შენარჩუნებაში, როდესაც იცით, რომ სხვა მძღოლები შეცდომებს მიაწერენ ვინმეს სწავლის ნაცვლად, ვიდრე ცუდი მძღოლი.
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საკუთარი ნიშნები, რომლებიც დამზადებულია ბევრ ნიშნის მაღაზიაში, შეუკვეთოთ ისინი ინტერნეტით, ჩაწეროთ ხელით დაწერილი ჩანაწერი უკანა ფანჯარაში ან გამოიყენოთ მთავრობის მიერ გაცემული "L" (შემსწავლელი) ნიშანი
მეთოდი 2 – დან 2: იყავით მშვიდი მგზავრების სავარძელში
ნაბიჯი 1. კონტროლის დაკარგვის შეგრძნება
ყველაფერი, რისი გაკეთებაც მშობელს შეუძლია გაზარდოს კონტროლის გრძნობა, ჩვეულებრივ დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს მოზარდს ერთად უფრო მშვიდად მართოთ მანქანა. როგორც ახალი მძღოლის მშობელი, ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის მოზარდის უსაფრთხოების და კონტროლის გაზრდა. აცნობეთ მათ, რომ თქვენ მათ გვერდით ხართ და სურთ მათი დახმარება, მაშინაც კი, თუკი თქვენ გეჩვენებათ, რომ თქვენ ნერვიულობთ.
მათი გონიერება არის თქვენი გონიერება. თუ ბავშვები გრძნობენ, რომ თქვენ მათ მართავთ მიკრო მენეჯმენტში, ისინი არ გრძნობენ კონტროლს, რაც მათ ხაზს უსვამს, რაც მათ უარეს მანქანას აყენებს, რაც თქვენ გძაბავს… და შემდეგ მანკიერი წრე მეორდება
ნაბიჯი 2. სუნთქვა
ბევრი ადამიანი ნერვიულობის დროს სუნთქვას იკავებს. ეს ამცირებს თქვენს სისხლში ჟანგბადს და დარწმუნებული ხართ, რომ დაძაბულობის განცდას დაგტოვებთ. როდესაც გრძნობთ სტრესს, მიიღეთ რამდენიმე ღრმა ამოსუნთქვა; 2 წამი შუალედში, 2 წამიანი პაუზა, 2 წამი გარეთ. გააკეთეთ ეს რამდენჯერმე და იგრძნობთ, რომ არტერიული წნევა ეცემა. ეს თითქმის ძალიან მარტივად ჩანს, მაგრამ შეიძლება წარმოუდგენლად ეფექტური იყოს.
ნაბიჯი 3. დალიეთ წყალი
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ სასმელი წყალი მნიშვნელოვანია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ სტრესის დროს ის ასევე გვეხმარება დამშვიდებაში. Იფიქრე ამაზე. თუ თქვენ გდევნიათ მშიერი ცხოველი და განიცდით სტრესს, თქვენ არ შეწყვეტთ წყლის დალევას მანამ, სანამ ზიანს არ მოგაყენებთ. წყალი გვეხმარება სიგნალების გაგზავნაში ჩვენს სხეულში, რომ საფრთხე გავიდა.
ნაბიჯი 4. იცოდეთ როდის გახსენით პირი
თუ თქვენ არ ეხმარებით თქვენს მოზარდს, თქვენ გადაიტანთ მათ ყურადღებას. ისაუბრეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი რაღაცას აკეთებენ არასწორად, ან მისცეთ მათ უბრალო ქება ან რჩევა. შეეცადეთ არ ილაპარაკოთ შუა მოსახვევში ან გადაკვეთაზე, თუ ეს აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის.
თუ ბავშვებს უჭირთ სადმე, ეს ჩვეულებრივ თავის მხრივ ხდება, ასე რომ, თუ რაიმე სათქმელი არ გაქვთ სათქმელი, საერთოდ არაფერი თქვათ. ასევე, თუ საჭიროდ ჩათვლით რჩევების მიცემას მომავალ მოსახვევთან ან კვეთაზე, ეს გააკეთეთ ღონისძიების დაწყებამდე კარგად
ნაბიჯი 5. გესმით, რომ თქვენი ტონი კრიტიკულია
თქვენ ალბათ გსმენიათ "ეს არ არის ის, რაც თქვით, არამედ როგორ თქვით". მანქანაში თქვენი ხმა უნდა იყოს უსაფრთხოების საბანი, რომელიც აცნობებს მათ, რომ თქვენ ზურგი გაქვთ. ხშირად, თქვენი ნათქვამი სიტყვები არ არის ისეთი დამხმარე, როგორც მათი წარმოთქმა. თუ მშვიდი და დამამშვიდებელი ტონით ლაპარაკობთ, თქვენი მოზარდი დარწმუნებულია და მხარს უჭერს, რაც მათ ეხმარება სიმშვიდის შენარჩუნებაში და უკეთესად მართვაში.
თუ ისინი პასუხობენ, გაღიზიანებულები არიან, მათ უნდა დაარწმუნონ და მიიღონ მშვიდი, დამხმარე ენა. თუ ისინი გიჟურად ჟღერს, ისინი ალბათ თავს უხერხულად, დაუცველად ან შესაძლოა აკრიტიკებენ
ნაბიჯი 6. იყავით მკაფიო და კონკრეტული
მშობლებს ხშირად უჭირთ სიმშვიდის შენარჩუნება შვილების მართვისას. ეს იმიტომ ხდება, რომ როდესაც ისინი ცდილობენ რაღაცის თქმას, მათი შვილი პოტენციურად არასწორად განმარტავს სიტყვებს და როგორც ჩანს, ისინი არ უსმენენ. მშობელმა შეიძლება თქვას მსგავსი რამ: "შენ არ მისმენ მე. მე გითხარი შენელდი. რატომ არ შეანელე?"
ნაბიჯი 7. წინასწარ განსაზღვრეთ თქვენი მოზარდის ქმედებები
როდესაც მართავთ მანქანას, წინასწარ გადაწყვიტეთ რა უნდა გააკეთონ, როდესაც მომავალ სიტუაციებს მიაღწევენ. როდესაც ისინი მიაღწევენ სიტუაციას, თუ მათი ფეხი მუხრუჭზეა, მაშინ ისინი ფიქრობენ გაჩერებაზე. თუ მათი ფეხი გაზზე მეტია, ისინი წასვლაზე ფიქრობენ. თუ ისინი უყურებენ იმ ზოლს, რომელიც უნდა გადაიქცეს, მაგრამ არა მანქანას, რომელიც კვეთაზე მიდის, ნუ ყვირი მათზე. უბრალოდ თქვით მსგავსი რამ: "ხედავ იმ თეთრ მანქანას?" და, როგორც წესი, ეს საკმარისია იმის დასადგენად, რომ პრობლემა არსებობს. დაიმახსოვრე, როდესაც ლაპარაკობ, ისინი ჩვეულებრივ ჩათვლიან, რომ პრობლემაა.
ნაბიჯი 8. გამოავლინეთ ნდობა
როდესაც მართავთ მანქანას, არჩევანის გაკეთება გადამწყვეტია თქვენი გონიერებისათვის. თქვენ უნდა იფიქროთ პრობლემებზე, სანამ ისინი წარმოიქმნება. საჭიროა მხოლოდ მცირე განჭვრეტა და თქვენ მზად იქნებით თითქმის ყველაფრისთვის, რასაც მოზარდი ან მიმოსვლა შეძლებს თქვენზე. დაიმახსოვრეთ, თქვენი შვილი უპასუხებს თქვენს სხეულის ენას, ასევე თქვენს სიტყვებს.
მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია ასწავლოთ თქვენს შვილს იყოს უსაფრთხო მძღოლი, ასევე მნიშვნელოვანია მისცეს თავდაჯერებულობა. როდესაც თქვენი ახალგაზრდა მძღოლი კარგად მუშაობს, მიეცით ზურგზე ხელი, კარგი სამუშაო. ეს მათ თავდაჯერებულობას სასიკეთო სამყაროს გახდის
Რჩევები
- საშუალოდ ადამიანს სჭირდება სადღაც 4,000 საათი რაღაცის გასაკეთებლად, სანამ სრულ კომპეტენტურობას მიაღწევს. ავტომობილის მართვა ერთ -ერთი ასეთი რამაა. დრო სჭირდება კომფორტს, როგორც მძღოლს, ისე ახალბედა მძღოლის მშობელს.
- გამოხმაურება უნდა იყოს მოკლე და ტკბილი: "კარგი" ან "ცუდი" მაშინვე, როდესაც რაღაც კარგი ან ცუდი ხდება, ხშირად ეს არის ახალი მძღოლის დახმარება. ყველაფერი მეტი მხოლოდ ყურადღების გადატანას იწვევს. როდესაც თქვენ საუბრობთ რაღაცაზე, რაც ახლახან მოხდა, ადამიანები ხშირად ენატრებიან რა მოხდება შემდეგ.
- სტრესი ნორმალურია და შეიძლება კარგიც იყოს. მცირე რაოდენობით სტრესი ხელს უწყობს კონცენტრაციის, კონცენტრაციისა და შესრულების გაზრდას; ძალიან ბევრი გამოიწვევს ნერვულ დაცემას. თუ მოზარდთან ერთად მართავთ სტრესს, გააცნობიერეთ, რომ ეს შეიძლება დაგეხმაროთ დავალების უკეთ შესრულებაში.
- არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობთ, რომ უთხარით მათ. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ის, რასაც ისინი მოისმენენ. თუ ისინი გაბრაზებული და თავდაცვითი ჩანან, თქვენ ალბათ გიჟურად ჟღერს ან ფიქრობენ, რომ თქვენ თავს ესხმიან მათ, მაშინაც კი, თუ ამას არ გულისხმობდით. ძალიან იცოდეთ თქვენი ხმის ტონი.
- სიჩქარე არის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა მართვის დროს. ის უდევს საფუძვლად თითქმის ყველა პრობლემას ახალ მძღოლებთან და ის ფაქტორების უმრავლესობაში ხდება. მიიღეთ სწორი სიჩქარე და თქვენ მშვიდად იმოძრავებთ ერთად პირველი დღიდან.
- ყოველთვის გამოყავით ბავშვი პრობლემისგან. "მე შენ მომწონხარ, მე შენთვის ვარ და მხარს გიჭერ, მაგრამ მე არ მომწონს ის, რაც შენ იქ გააკეთე." თქვენს მოზარდს სურს სწორად მოიქცეს, მაგრამ ზოგჯერ ნერვები, შიში, დაუცველობა, თანატოლების ზეწოლა იწვევს ქმედებებს, რომლებიც არ მოგვწონს. მიმართეთ ქმედებებს, დაუჭირეთ მხარი ბავშვს.
